La Máquina Humana

Esta clase fue la segunda clase de movimiento, al igual que en la clase anterior comenzamos con algunos ejercicios para soltar nuestro cuerpo y relajarnos, estos ejercicios no fueron tan interesantes como los de clase anterior porque eran más personales y no tanto de contacto con el otro.

Luego de eso hicimos un ejercicio de relajación y meditación en el suelo, este fue el que más me gusto, pude sentir mi respiración y en verdad como todo mi cuerpo entraba en estado de paz mientras sentía como mis costillas se movían con cada inhalación y exhalación. Al finalizar este ejercicio las mujeres fuimos a buscar nuestras faldas, nos las pusimos e hicimos un gran círculo, para la realización de esta actividad las instrucciones de la profesora fueron que teníamos que salir de a tres danzar y expresar lo que la música nos hiciera sentir para luego quedarnos inmóviles y que otros tres compañeros salieran a bailar con nosotros y así sucesivamente hasta estar todos bailando, coordinar nuestros movimiento y formar una maquina humana.

Al escuchar las instrucciones el ejercicio me pareció bastante interesante, me encanta bailar y el hecho de poder expresarme sin ninguna coreografía solo mostrar lo que sentía me gustó mucho, por eso fui una de las primeras en salir al centro a danzar con mis amigas. A medida que más personas se iban agregando al ejercicio este se hacía cada vez más interesante, ya que te podías conectar con los demás sin hablar solo sintiendo lo que expresaban con su danza y la energía que transmitían. El producto final fue muy bueno, todos nos pudimos conectar y bailar en armonía de un lado a otro mientras nos cubrían con una tela, lo que me hizo sentir que todos formábamos parte de algo mucho más complejo que nos cubría pero que a la vez cada uno era importante porque ponía una pequeña parte de si para formar esta gran máquina humana.

Esta clase me pareció muy interesante y entretenida, pude mostrarme tal cual soy al bailar en el medio de la sala y pude conectarme con mis compañeros y bailar con ellos, es un ejercicio que sin duda me gustaría volver a realizar.